نان، عضو جدانشدنی صبحانه است که می‌شود آن را به شکل‌های مختلف تغییر داد و به این ترتیب در رژیم غذایی تنوع ایجاد کرد.

کسادیا غذایی مکزیکی است که با قرار دادن موادی میان نان ترتیلا و سرخ کردن دو طرف آن تهیه می‌شود. در تهیه کسادیا خلاقیت‌های زیادی می‌توان به خرج داد

کیک خیس شکلاتی

این ساندویچ‌های زیبا و بامزه به راحتی با خمیر پفکی تهیه می‌شوند و چون شکل هویج هستند ساندویچ هویجی نامگذاری شدند.